Another stupid story.

5. září 2017 v 4:36 | Lexi |  Diary.
Ahojte,
dneska jsem nějak dostala chuť napsat. Pořád platí to, že až začne škola, tak jsem tu, jak na koni... jak jsem psala v předchozím článku s mírami.
Právě jsem skončila s uklízením a cvičením. Respektive, odjel mi borec, dala jsem b/p, pak jsem začala umývat nádobí, dala si lax, a nakonec cítila brutální potřebu cvičit, takže teď tu sedím, ve čtyři ráno, a hodlám jít teprve spát. Okolo poledne bych měla jet zpět domů. Chtěla jsem sice už dopoledne, ale vzhledem k tomu, že budu řídit, tak asi ne. Možná neusnu teď, a pojedu hned... ale ne, asi jsem na to dost unavená. Musím si dát rest.

To nic nemění na tom, že mám po cestě fast foody a kfc. Plus nutkavou potřebu se toho nažrat, jak to největší prase.

A to mi váha zrovna klesla na 56,1 kg opět.

Nevím, tyhlety chutě teď mám hlavně díky krámům. Což mi připomíná, že musím za gyndařem... takže bych vlastně měla asi vyrazit fakt nějak zavčas. Achjo...

Cvičím furt to samý. Jill.

Pokud chcete vědět, co žeru, že mi ta váha jde dolů, vypíšu pár ukázkových dní. Teď si kalorie moc nepočítám, díky tomu, jaký jsem o tom měla přehled na střední, tak vím, že se vždycky vlezu.

Den X.
Snídaně: pudink, káva s mlékem (197 kcal)
Svačina: --
Oběd: káva s mlékem
Svačina: --
Večeře: kuřecí plátek, rohlík (271 kcal)

Den XY.
Snídaně: pudink, káva s mlékem (197 kcal)
Svačina: --
Oběd: --
Svačina: --
Večeře: půlka pizzy (tady jsem to přepískla) (688 kcal)

Den XYZ.
Snídaně: pudink (102 kcal)
Svačina: --
Oběd: --
Svačina: --
Večeře: pudink (100 kcal)

Co se cvičení týče... takhle jím většinou, když jsem s tím klukem, protože on jídlo neřeší, a nají se, až když má hlad. Což moc nebývá. Pak se nají třeba v jedenáct v noci, což už já ne, takže jím jen dvakrát za den obvykle. No, a to cvičení - sice, když jsem s ním, tak necvičím Jill, ani nic podobnýho, ale hodně šukáme. Snažím se, abych taky něco spálila (asi prostě mentální deformace?), takže těch 100 - 200 kcal vydám snad.

Už to na mě padá, ale třeba vás ještě nějak oběhnu.

Mějte se krásně...

XX

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Nika Nika | 5. září 2017 v 8:08 | Reagovat

Máš krásný jídelníčky a držím palce, ať se to brzy 54 a udržíš to.

2 Cerie Cerie | Web | 5. září 2017 v 17:06 | Reagovat

Můžu se zeptat o jaký puding se jedná? :D

3 B. B. | Web | 5. září 2017 v 18:47 | Reagovat

Na Jill se chystám od začátku, až bude jídelák, aby to bylo vše pohromadě a já si mohla hlídat tepovou frekvenci, jakou mi určí.
To s těmi fast foody chápu, taky mám vždy nutkání jít a sníst vše :D.

4 Atiss Atiss | Web | 6. září 2017 v 9:55 | Reagovat

Krásná váha, krásný jídelníček! Drž se. :)

5 Kara Kara | Web | 6. září 2017 v 13:21 | Reagovat

Váhu závidím a jídelníčky chválím, kéž bych taky takhle v pohodě jedla maličko.. no třeba se k tomu zase dopracuju. :)
Ps. tu mentální deformaci mám asi taky.. být nahoře je stejně lepší podle mě :D:D
Měj se, xo.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama